Libro digital de autoestima

Una libro teórico y prácticó para mejorar tu autoestima, aumentar tu confianza y y superar momentos de crisis

Libro digital de autoestima

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS?:

Sentirás que te amás cada día más

Incorporarás nuevos hábitos que te ayudarán a sentirte mejor con tu cuerpo⁣⁣

Fluidamente pondrás límites a personas y situaciones sin sentirte culpable⁣

Te verás al espejo y te aceptarás⁣

Dirás que NO sin culpa y dirás que Sí a lo que realmente querés decirle SÍ⁣

Dejarás de compararte⁣

Aprenderás a superar los momentos de crisis en relaciones⁣

Desprogramarás viejas creencias que te sabotean y sólo hacen que te boicotees⁣

Dejarás de sentirte desbordada emocionalmente⁣

Encontrás un norte y sentirás mayor claridad en tu vida⁣

QUÉ TE LLEVÁS CON ESTE LIBRO:

  • 50 Ejercicios prácticos

  • Test de autoconocimiento

  • Herramientas de coaching

  • Artículos reflexivos

  • Técnicas de coaching

BONUS:

Recibí de regalo un video clase explicativo de los 50 ejercicios. 1 hora  explicándote absolutamente todo.

111 páginas en formato PDF

Para leerlo en la PC, el celu o imprimirlo sin problemas

¿Te imaginás aplicando todo esto a tu vida y experimentando tus cambios?

Si yo pude con estas herramientas elevar mi autoestima y ya más de 500 mujeres que compraron este libro pudieron, vos también vas a poder

TOMAR ACCIÓN Y DERRIBAR TUS MIEDOS ES LO QUE TE FALTA Y YO TE VOY A ENSEÑAR CÓMO

Si vivís en otro país

* Podrás pagar por paypal con tarjeta de crédito

Si vivís en Argentina

* Podrás pagar por mercado pago con cualquier tarjeta de crédito o débito, cupón para rapipago o pago fácil o en efectivo por transferencia

¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE ESTE LIBRO?

Soy Mariana Godoy experta en autoestima para mujeres y en ayudarlas a que logren sus metas cambiando su mentalidad.

Si hay algo por lo que mis clientas me eligen es porque yo misma atravesé el mismo camino que ellas e incluso vos estás atravesando ahora y sé cómo salir de ese lugar. 

¡Y déjame decirte que esto también es posible para vos!  

Me encanta hacerte el camino más fácil y darte todas las herramientas que me hubiera gustado recibir a mí cuando estaba estancada y no sabía qué hacer.

En cuanto a lo profesional....

  • Soy Licenciada en Comunicación social

  • Coach ontológica profesional, avalada por AACOP y FICOP

  • Certificada en Eneagrama de la personalidad y diplomada en liderazgo transformacional

  • Certificada en Hipnoterapia transformacional rápida para la abundancia

  • Acompañante en biodescodificación

  • Soy la Creadora de Programas como: El ABC de la autoestima y Creencias extraordinarias

  • Autora del libro para la autoestima: Libera tu poder

¡ES MOMENTO DE ANIMARTE A CAMBIAR Y DECIRLE BASTA A TODO LO QUE TE HACE MAL! 

CONOCÉ UN POCO EL LIBRO POR DENTRO

CAPÍTULO AUTOESTIMA

  • ¿Qué es y por qué es importante trabajar en ella?

  • Test de autoconocimiento.

  • Ejercicios prácticos: ¿quién sos? Reconoce tus aspectos positivos y tus aspectos a mejorar.

  • ¿Qué percepción tenés de vos mismo? Guía de preguntas para descubrirlo.

  • La baja autoestima y su construcción desde la infancia.

  • Autoestima y lenguaje. Descubre las frases negativas que te limitan.

  • Autoestima y emociones. La técnica de la reinterpretación.

  • La comparación y las críticas.

  • La autoexigencia.

  • El cuidado personal ¿qué estás haciendo para vos?

  • Desprograma viejas creencias.

  • Reconoce cuándo te saboteas.

  • Plan para cambiar de hábitos y resultados.

  • Confecciona tu lista "salvadora" para tus momentos difíciles.

  • Ejercicio para perdonarte.

  • Define tus metas y arma tu estrategia para alcanzarlas.

  • Protagonista o víctima: ¿de qué lado te encuentras?

CAPÍTULO CONFIANZA

  • El poder de confiar.

  • El método de la causa raíz o los 5 por qué.

  • La ley de atracción. Reprogramando tu cerebro.

  • ¿Dónde ubicas tus no?

  • El miedo y la técnica de visualización para vencerlo.

  • La teoría de iceberg.

  • Mejora la autoeficacia.

  • El elogio.

  • Valores negociables y no negociables ¿cuáles son los tuyos?

  • La tabla de Johari.

  • Tips para hacer frente a las críticas.

  • Plan para el desarrollo de tu confianza.

CAPÍTULO SUPERACIÓN DE CRISIS

  • Querido pozo.

  • ¿Nuestras interpretaciones nos limitan?

  • Ejercicio para observar qué ámbito de tu vida está en crisis y reinterpretarlo encontrando oportunidades.

  • La flexibilidad.

  • Redacta tus declaraciones de compromiso.

  • Evolucionar... ¿quién dijo que era fácil?

¡Últimas 48 hs PARA ADQUIRIRLO A ESTE VALOR!

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Preguntas frecuentes

¿Cómo lo abono?


Si vivís ee Argentina lo podés hacer por mercado pago (con cualquier tarjeta de crédito o débito, cupòn de pago fácil o rapipago) o através de transferencia bancaria. Seleccioná cualquiera de los botones de compra de esta página y te redireccionará a mi tienda en donde podrás elegir la opción de mercado pago o transferencia bancaria. Cuando estés realizando la compra, para que te de las opciones de pago, seleccioná el botón finalizar la compra. Si sos de otro país seleccioná el botón de compra que figura en dólares y te redireccionará a mi whatsapp y te compartiré el link de pago de paypal para que puedas abonar con tarjeta de crédito.




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¿Cómo y cuándo lo recibo?


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